子供がインフルエンザの薬を飲めなくて
どうしたらいいのー？ってInstagramに投稿したら
「私は違う薬を出してもらうよ」
ってコメントがあって、ハッとした。
たしかに〜。
薬は１つじゃない。ってことを忘れてた。
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自分なんてダメだと思い、
いつも人から責められていると感じ、
私なんて消えてしまえばいいといつも思っていたのに
感情の起伏、できごとの良し悪しすら愛して
人生をまるごと楽しめるようになった方法
ノート✖カードを使って自分をメンテナンス❁
いつもの暮らしの中でしたいことだけをして、
自分らしさを整えるサポートをしています。
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医者って専門の人だし
〇〇ね、って言われたら
〇〇なのね、と従ってしまうじゃない？
自動的に。
普段は違う選択肢があることを知っているのに
医者から言われた時はすっかり忘れて
そのまま従う。
だから後から調べて怖くなることもあるのに
大変な思いもしたのに
次に同じことがあったら
やっぱり従ってしまう。
医者の言うことは絶対
先生の言うことは正しい
上司の言うことには逆らえない
お母さんの言うことは採用する
意見は夫を優先する
メンターの言うことは必ず守る
自分の上に人(時には物、ルール、価値観)を置いて
違和感をもちながらも
ときには違和感にも気づかずに
自分を抑えがちじゃない？
え？私だけ？
上に人を置くのが生きがいで歓びなら
良いんだけど…
／
自分のこの命を生きているのは、自分だからね。
＼
人の価値観ややり方を吸収したり、
折り合いをつけたりする柔軟性は大切だけれど
恐れから
他人を自分の中に入れている場合じゃないよね。
なんとなぁく感じたこと
なんとなくの違和感
ひとつひとつ拾って
自分とおしゃべりをすることが大切。
うっかりスルーしちゃわないようにね。