２５日、ヨガとリンパが巡るセルフケアのコラボセミナーでした
立位で、セルフケアをして、ヨガの瞑想からのいくつかポーズをしたあと、
シャバーサナ（休憩のポーズ）、屍（しかばね）のポーズとも言われ、
最もリラックス出来るポーズで、ヨガを終えた後の状態の写真です
立位のときにすでに巻き肩改善のセルフケアをしているので、自然に肩が床に落ちて
手のひらもストンと上向きになっています(^^♪
あとは、一番らくーなとこにタオルをセットして入れるだけで、からだが整って、
立体的になり、リフトアップしていきますよ～
翌日のからだ変化のご感想を、Ｓ様よりいただいています(^^♪
Ｓさまは、さとう式のお仲間で、MRT（筋ゆる）マスター
さんなので、筋肉を緩める
セルフケアは、日常的にされてますが
今回のヨガとのコラボセミナーに参加して、セルフケアだけの時よりも、からだが
立体的になって、翌日もすっきりしていてキープしているとのこと
さとう式リンパケアを学んで、セルフケアをしていくうちに、ヨガの〆の
ポーズ、シャバーサナをしてリラックスしているときに、あー、このまま
リンパケアしたいな～、今、ケアしたらめちゃ緩みそう
って、思っていた
ので、今回のコラボに賛同していただき、実現できて、美保先生に感謝です
ヨガとリンパが巡るセルフケアセミナー
開催日時 １１月１１日（水） １０：００～１２：００
セミナー代金 ５，０００円
＊ヨガマットまたは大きめのバスタオル、普通サイズのバスタオルをお持ち下さい
＊当日は、動きやすい、締め付けのない楽な服装でお越しください
＊今現在、１名様のお申込みをいただいておりますので、最大あと５名様までの募集となります
＊セミナーの開催のご希望、お問い合せなどございましたら、直接
下記連絡先までお気軽に どうぞご連絡ください
また、前日のお申込み、当日参加も大歓迎です
その際は、下記連絡先までお気軽にご連絡ください
電話 
０９０－３５２０－５４７２
会場 西武池袋線 大泉学園駅北口徒歩２分
OPEＮSKY
クリックすると地図がでます
会場のお部屋の雰囲気です
下の写真ですが、立位で、大腰筋をゆらゆらして緩めただで、骨盤が起きて
正しい位置へと戻り、足も立体的に細く、真っ直ぐに長くなって
ウエストもくびれてますね
ほんの少しの意識の仕方とゆらゆらのコツで、数十秒でこれだけの
結果が出ます
気持ちよくゆらゆらして、気持ちよく呼吸してコリやむくみも改善して
気がつけば、スタイルアップ
なぜ そうなるのかをお伝えして体感していただけますよ
是非、無料体験セミナーからのご参加をお勧めします
リンパが巡るたっぷりセルフケアセミナー
１１月の講座ご案内
１１月２日（月） １０：１０～１１：００ 無料体験セミナー
１１月２日（月） １１：００～１３：００ リンパケアセルフケアセミナー
出張でセルフケアセミナー、リンパケアの施術もしています(^^♪
上記連絡先までお気軽に、どうぞお問い合わせください
少し前に自宅で、ほぼすっぴんの状態で
自撮りの練習で撮影した写真です(^^♪
最後までお読みいただきましてありがとうございます
ご予約は
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はじめての方へ
＊さとう式リンパケア、MRT（筋肉をゆるめる）施術、耳つぼ施術は、治療を目的とした医療行為ではありません
さとう式リンパケア、MRT（筋ゆる）施術は、過緊張からこり固まった筋肉を緩めて、リンパの
循環を改善して、からだ本来の働きを高め、機能アップしていく健康美容法です
耳つぼ施術は、微弱電流が優しく経穴（ツボ）を刺激して、経絡の滞りを改善し、自然治癒力を引き出していく健康美容法です
＊メイクはしたままで、お着替えも特にありませんが、えりの詰まったお洋服や、
キャンペーン価格 (期間限定 9/末まで）
さとう式リンパケア施術代 ８０分 ５，０００円
さとう式リンパケア施術、耳つぼ施術
（耳つぼジュエリー両耳で８シート） ９０分 ７，０００円
施術時間内に、クライアントさまに適したセルフケアをお伝えします
セルフケア講座は、出張開催、リクエスト開催も受け付けております
セルフケア講座 ２時間 5,000円
施術時間目安
初めての方は、カウンセリングを含めて２時間程度いただいております
ご覧いただけます
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090-3520-5472
施術中は電話に出れない事がありますので、留守番電話にメッセージをお願いいたします
確認後、折り返しお電話させていただきます
営業時間 １０：３０～１５：３０
営業日 平日のみ
最寄り駅 西武池袋線 小手指駅
又は、多摩モノレール 上北台駅
＊駅まで車で送迎いたします
お車でお越しの場合は個別にご案内させていただきます
＊
ガレージに停めていただけます
河井由紀恵
国際ウェルネス協会認定
MRTマスター
セルフケアマスター
さとう式リンパケア公認インストラクター養成講座を受講中
東京２７期インストラクター養成講座２日目
さとう先生、先輩インストラクター、同期の皆さんと