あきらめかけてました
おつかれさまです。
少しずつ浮上してきた水曜日。
あと２日、なんなく走り抜けたい！
今月は よもぎ蒸しも１回しか通っていないし、
仕事のストレスで ガツガツと食べてしまったり、
いろいろ食べてしまったり、夜中に食べてしまったり。
リバウンドしました。
-1.8kg(10週目）→ -1.0kg(12週目）6/24 に
＊つまり、0.8kg増えた
ということで、もう私は無理なんだと
あきらめかけておりました。
友人が 「同窓会までに痩せる！」と
メッセージがきました。熱い。
私が よもぎ蒸しに通っていると話をした時は
「ふーん」という感じでしたが。
やはり「同窓会」というキーワードって、
駆り立てるものがあるのですね。
身近にあって、ちょっとおもしろいなと。
ということで、私が通っているエステを紹介し、
私も気になっていた６月のプランに
申し込むことにしました！
いつものラジオ派だけでなく、もう一種類プラスされていました。
全３種類の ２箇所です。
それを 昨日行って参りました。
よもぎ蒸しもプラスでついているコースですが、
私には時間がなく、別日にお願いしました。
（前後どちらかで汗をかくと効果的だそうです）
本日の
家の体重計（朝）
−1.4KG (12週目)
うえん。ありがたや。嘘でもいいです。
まだ４回あるプランなので、通っていきたいと思います！
痩身、続きます。