ダイエットと筋トレ

ここのところ、妙に体脂肪が増えてきまして

誘惑の多そうなＧＷも終わったことだし、そろそろ…

ということで、
昨日からダイエットと筋トレを始めました


しかし、本来わりと筋肉が弱めなせいか、
ちょっとした動きで脚がプルプルしてしまって(笑)
全然テレビで見たようにはできません。。。

で、早くも筋肉痛です

う～、脚が痛い…

でも、まだ若い証拠！と思って続けますよ～


そのうち、きっと美しい報告ができる、、、はず…。