イタタッ！

おはようございます。

今日も元気に！と言いたいところですが、
実は、数日前から、膝のスジを痛めていまして。

日常生活にも差し障りがあるくらいだったので、「老化です。」って言われたら、どうしよう(>_<)とドキドキしながら整形外科に行ったのですが(笑)関節は若いですねと診断され、とりあえずホッ☆


原因は、最近急に出番の増えた私にしてはヒール高めのパンプスと重たいカバンみたいです。

本や書類をたくさん入れると、バッグはどうしても重くなりますが、やはり持つ手を時々変えないと、体に良くないそうです。

治るまでハイヒールはやめてと言われ、今まで履いていたエアインソールの靴に戻しました。


（そもそも、エアインのローファーから急にヒールにするのが無理だったかな!?（汗）

しばらくはカッコつけるのやめよ…(-.-;)

これも『心のブレーキ』？
いや、体のブレーキ!?）



それはともかく…
せっかくエアインに戻したのに、昨日、いろいろな用事があって歩きすぎたら、すっかり悪化！（ぐっすん）

今日は自宅で仕事かなぁ。。。


重いカバンで、膝や腰を悪くする人は、意外に多いみたいですよ。

皆さまも、お気をつけくださ～い。