今日の本 『人生を変える！「心のブレーキ」の外し方』

石井 裕之

「心のブレーキ」の外し方～仕事とプライベートに効く7つの心理セラピー～

ベストセラー『なぜ、占い師は信用されるのか？』の著者、石井裕之さんの本です。

すでに新刊が出ているのですが、まだ読んでいなかったこちらから読んでみました。

潜在意識関係の本は他にも読んだことがあるのですが、心のブレーキとは、「潜在意識の現状維持メカニズム」という考え方が初耳でした。

さっと読めますが、１ステップごとにアクションプランが紹介されているので、ぜひ何かは実行してみたいと思います。

聴くだけで行動が変わるＣＤ付きです。

後で聴いてみようっと