ヨガと出会って12年になります。・まだ、12年。・喜怒哀楽w・どんな感情の時も... ヨガと出会って12年になります。 ・ まだ、12年。 ・ 喜怒哀楽w ・ どんな感情の時もヨガは隣にいて、 わたしの感情と向き合わせてくれました。 ・ 自分とコミュニケーションが取れる時間。 ・ 呼吸を感じて。 筋肉の動きや弱い部分と向き合う事もできる。 ・ ヨガを生活の一部に。 ・ #スタジオリーリエ @yurit1027 #都城オーバルパティオ #ヨガ #生活の一部 #呼吸 #筋肉 #癒し #感謝 #体幹 #バランス #メンタル #喜怒哀楽 #自分時間 #向き合う #筋トレ #インナーマッスル yuri* tanakaさん(@studio.lilie)がシェアした投稿 - Feb 11, 2018 at 8:46am PST
