おはようございます
今日も休み
最近は仕事も落ち着いて平和な日々です〜
さてさて、7月1日からガチダイエットをはじめたBBAですが、割とストイックに頑張っています
最近の写真ダイエットに関する事ばかりだもの
さっしーがYouTubeでおススメしていた筋膜ローラー（多分これは偽物）が自分の中で大ヒットでして、湯船の中でゴロゴロしたらむくみが取れてスッキリするの
食事も朝はオイコスヨーグルトとバナナ、昼はオートミールTKG、夜は炭水化物抜きとか
ジムも割と頻度増やして通ってます！
あとはフォームローラーとストレッチもやってるよ
目標は8月末までに55kg
因みに今朝は59.4kgでした
なぜ痩せたいか…
自分に自信を持つためです♡
ワイいくつになっても自信が持てないんです
ひとつ決めた事をやり遂げたら自信もつくんじゃないかなって思って、、
やるしかねえ！！
無事にダイエットが成功したら、やりたいことがたくさんある
その時のパーフェクトな自分を想像して頑張ります
さて、今日は何するかって？
食べ放題ランチに行ってきます
だめだこりゃ（笑）
