こんばんは★
今日は、久しぶりに
酷いウツの波に
襲われてしまいました(>_<)
朝、目が覚めると、
理由もなく
「怖い！！」
って感情が溢れてきて、
起きているのが辛く、
寝逃げしてしまいました(ﾉ_･｡)
希死念慮も酷く、
一日中頭の中は
「死にたい」
思いでいっぱいでした(ﾉω･､)
今は、お薬を飲んで、
何とか気持ちを落ち着かせています。
この辛さ、
今日だけで終わると
いいんだけど…
「明日は、明日の風が吹く。」
きっと、明日は笑っていられるはず。
辛さを経験すれば、
その辛さが無くなった時に
幸せを感じられる。
悲しみや辛さが多い分だけ、
幸せも多くなるんですよね!(^^)!
今週から、
寒さがキツクなるみたいですね。
みなさん、
体調には、気をつけて下さいね（*^_^*）