本日の晩ご飯はスプーンフォーク

えのきの肉巻き
コールスローサラダ
サツマイモの塩麹煮
味噌汁

 


メインは↑こちらです。
甘辛タレにピリリと柚子胡椒がとっても美味しいですおねがい


柚子胡椒はいつも↓これです。無添加で余計な味がしなくて凄く美味しいです。


 



サツマイモは塩麹と水だけで煮ます。

サツマイモの食物繊維と塩麹の菌活でダブルで腸活です。これを食べれば便秘知らずです爆笑