人は生まれた時から
これ以上上がることがないほど
素晴らしい価値がある
価値MAXで生まれて来ている
存在自体が価値的だ
と言われているが
今まで自分にそこまで価値があると
思ってなかったので
そう言われても
頭ではわかったけど
実際にどうやってそう思えばいいの?
と頭での理解で留まる
何かやらかしてへこんだ時
失敗したからと言って
自分の価値が下がる事はない
あなたは(私は)価値のある存在だよ
と励まされる時もある
ホッとするよね
成功した時は
自分の価値と結びつけて
ウハウハしていたが…
失敗したら価値と関係なくて
成功したら価値と結びつける![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/595.png)
![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif)
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![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif)
プラスだけ採用!と言う事は
宇宙の法則にはないらしい
どちらも等しくある
しかも成功した時だけ
自分の価値と結びつけていると
外にしか自分の価値を見つけられず
どんどん苦しくなって
しまうかも知れない
どうやったら
常に自分に価値があると思えるの?
![うーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/069.png)
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私この前衝撃が走ったんです![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
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月に一回「ゆりんこキッチン」
と言うお食事会を
やらせて貰ってるんですが
(まだ始めたばかりなので)
「一度は伺うよ〜」
と言ってくれる方がいて![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
ポンポンと立て続けに
ご予約を頂いて
一瞬ウハーって喜びそうになった時に
ふ・と![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
「この予約私の価値と全く関係ないからね」![物申す](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/621.png)
![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
![物申す](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/621.png)
![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
あんた![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
まさか予約が埋まったからって
自分の価値が上がると
思ってないでしょうね!?
元々の(素晴らしい)価値とは
別物なんだからねぇぇぇー![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
と謎の声がした笑笑
で、私そう言われて
心底ホッとしました
現実と自分の価値の高さは関係ない
価値を高める為に
もう頑張らなくていいんだ〜![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
と
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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私は今までどれだけ
自分の価値を低く見積もって
外側に答えを求め
価値を高めようと
頑張って来たのか?![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
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![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
(大変だったねーよしよし)
そして
フラットなただそこにある
頂いたお申し込みを眺めてみると
お料理を出させてもらえる
相手がいて環境があることに
「うわーありがたいなー」![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
と感謝が湧いて来て
どう言葉に表現したらいいのか
わからないけど
来てくれる方と料理に対して
お腹の底から愛情が
ポワワワワ〜ンと湧き出て来た
感謝と愛は人の本質![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
人の思考、思い込み、恐れ
その上澄みから下の方に
潜って行くと必ずみんなが
元々持っている本質に
行き着くのかな?って
目から鱗体験をしました
上手くいっている時に(も)
あえて自分の価値と切り離す
するとフラットに
物事が見られたり
受け止めたりできる
すると人が持っている
本質の感情と出会える
と言うこともあるのかな?と
本質の感情は
木の根っこの様な物
大切に育んで行くと
(本質で生きる瞬間を増やすと)
いつのまにか
しっかりと大地に根を張った
素晴らしい大木に
なっているかもなあ![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
お水やろっと![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
![愛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/609.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
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![りんご](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/231.png)
![りんご](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/231.png)
発酵食品と季節の有機野菜を使った
〜女性の体と心が喜ぶ食事会〜
心理カウンセラー、講師の三木洋子さんの
マインドフルネスミニ講座
&
お食事会をさせていただきました![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
三木洋子さんの講座を受けて
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
次会ったら報告だね
」
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![泣くうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/670.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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など喜びのお声が上がっております
三木洋子さんの心理講座で
自分の育て直しさせてもらってます
(根っこに水のやり方を教えてくれている)
温かく素敵な記事を書いていただきました
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幸せなひと時をありがとうございました
お料理インスタやってます
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