昨日ハローワークの認定日に行ってきました。
電車だと座れないので、電車→バスで行きました。
酔って気持ち悪くなりましたが、行きは座れてよかったです。
帰りはお昼頃の時間…あまり食欲がないのですが、何か食べないと気持ち悪くなる…
辛そうなものならいけるかも、と思って坦々麺を食べてしまいました。。
ばかなのはわかっているんですが、味の濃いものや辛いものが食べやすいんです。
その後いちごとアイスも家で食べてしまい、、
結果吐き気と頭痛が凄い
やっぱ脂質だめだなぁ…
消化にいいものにしたいけど、なかなか食べられず。。
今日も吐き気とほてりがすごいです
吐き気が酷いと喉のあたりが苦しくて、小さい子供に軽く首を絞められているような、アートバルーンを喉で膨らまされているような感覚です。
喉つわりというらしいですね。
食べてるはずなのに体重がなかなか戻らず
筋肉が落ちてるからなのか…
夕方までには回復して恵方巻き食べられるといいな
早くピークが終わりますように