ママでも自分らしく輝ける♡
happyママのイベント×ライフプロデューサー/LONTANO 野口由吏です
昨日は
リピーター様限定
「表情筋トレーニング＆美姿勢トーニング☆
フォローアップレッスン」を
さくらてらす五反田ギャラリーにて
開催させていただきました。
お天気に恵まれた中、
6名様にご参加いただきました♡
前回までの復習と
新しい内容と
バージョンアップした内容を
レッスンいただきました♪
まずは
表情筋トレーニングから♪♪
とてもお上手なのです〜
そして
美姿勢トーニング
今回もマットを使いました！！
お一人ずつヨガマットを背中に挟み
呼吸の取り込み方を確認〜
最後は音楽に合わせて
顔ダンス&美姿勢をミックスさせた
ちょっと難易度高いバージョンにトライ
尚子先生
『ご自宅でも続けてもらいたい！！
顔を洗うように、歯を磨くように、
日常に取り込んでもらいたい！！』
とおっしゃいます♡
その気持ちがたくさん伝わる
とても分かりやすいレッスン〜
みなさんとても楽しんで
受けてくださっていました♡
レッスン最後には
9パターンのお顔を
お一人ずつお撮りして
それぞれにお持ち帰りいただきました♡
みなさんとても素敵な表情
『忘れてしまっても
これを見て思い出して続けてもらいたい〜』
尚子先生の
お客様への愛情たっぷりの
レッスンとなりました♡
テーマ
『今の自分が一番好きと言える自分になる♪
いくつになっても子供に可愛いと言われるママになろう♪』
今回で3回目の開催となりました。
回を重ねる毎に
ご参加者様の表情の変化を
目の当たりにして
変化を感じられる
楽しいレッスンばかりでした♡
素敵なレッスンを
ありがとうございました♡
そして、
暑い中ご参加いただきました皆様
楽しいお時間をご一緒できまして
私も大変楽しく過ごせました。
ありがとうございました♡
今回のイベントを最後に
産休に入らせていただきます。
また落ち着きましたら
再始動させていただきたいと思っておりますので
今後ともよろしくお願い致します