こんにちは
体重【 70.00 kg 】（前日比 -0.60 kg ）
運動【 お買い物 】（ 1900歩 ）
【かかと上げ下げ】（30回 ☓2 ）
【スクワット】（50回 ☓2 ）
朝ご飯：カレー
昼ご飯：パン🥐
晩ご飯：COCO'S
今日のお昼は、娘たちには申し訳ないけどコンビニにしました
3人ともパン🥐が食べたいというので、それぞれ食べたいパンを選びました
ファミマで私が一番好きなのはコレ
カロリー高いですが、ファミマに行くと必ず買ってしまうパンです
サクサクとしっとりがベストマッチで私的には大好きな一品です
このパンにコーヒーで美味しくいただきました
ファミマに行くと必ず買ってしまうものでした
最後までお読みいただきありがとうございました