2024/05/04

今日もお読みいたただきありがございます

2024年5月4日

【朝ごはん】なし

【昼ごはん】ざる蕎麦、卵かけごはん

【晩ごはん】焼き肉

【運動】お買い物

 【歩数】2562歩

【体重】70.40kg（前日比+1.0kg）

家族がいるので服を着て測ってます

太ったーーーーー

しかも1kgも

昨日たくさん食べたからなぁ～

とにかくダイエット

ゴールデンウィーク中もダイエット

最後までお読みいただきありがとうございました