夜のキッチンリセット終了～♪
さて。
ハァ～…耳が痛いです～
師匠の本日のブログで拝見した、
”自堕落な生活が体までも
だらしなくする。”
とのお話。
まさにそれは自分の事だと思いました。
本当にいかんなぁと思いつつも、意思が弱くて楽ばかりしてました。
自分を甘やかし続けてきてしまった結果、
部屋もボディもだらしなくなってしまいました。
身体もお肉ついてどんどん重くなり、動かないから体力も落ちてしまい、
体力落ちると動きたくなくなり、動かないからさらに身体にお肉がついて重くなる…
という負のループに陥りました。
そして、そんな自分に自己嫌悪する。
こんなの全然いい事ないです。
そんな中、朝活を知りました。
まだまだ全然始めたばかりですが、
朝活終了後、次はどこをどう綺麗にしようかな、って考えるようになりました（笑）
でも昨晩は、
”朝活初めてたった５日めだったけれど、
少なくとも３日坊主で終わらずしかも体調悪いのにがんばった自分にご褒美”
なんて言ってアイスを食べちゃったというまだまだ甘チャン
ですが、それも良しとして焦らずマイペースでコツコツやっていきます。
今週のどこかで、キッチンの換気扇という、超々大物に向き合うつもりです
セスキも買った。
恐ろしい事になっているのは間違いがないので、今からドキドキしています。
でも、素敵な師匠たちのお陰で、自分がそんなふうに変われつつある事が嬉しいです。
ではまた明日。
Good Night
