ゆっくりのんびり走るゆりぞーです
今日は朝から雨☂️予報だったので昨日の晩久し振りに10kmラン（歩きがかなり入りましたが…）
そして目覚めると
雨が降ってない！
という事でのんびり支度して外へ
歩きながら体をほぐしていると
ポツンポツンと雨☂️
まぁー汗もかくし濡れながら走ろう！
そしたら土砂降り☔️
もうやめようかと思ったら止んでくれたのでそのまま走ってたらまたやりました❗️
ふくらはぎ🦵
痛い😣
残念ですがここまでです
シャワーラン終了🚿
そうそう今日は久しぶりに大東市の南修軒行ってきました
もちろん頼んだのは
黒胡麻担々麺
ほんまに美味しかった〜
後から舌がピリピリしましたが
満足です