こんにちは。
本当の「自己中」な人を増やすために
コーチング勉強中の
もとはし ゆりです(*^^*)
子供時代から
アラフォーになった
今までの人生を通して
実際に私が実践して
変化して楽になったことを
書いていきます(*^^*)
アンジェラ･アキさんの
｢手紙～拝啓 十五の君へ～｣
青春真っ只中の十五歳の僕に向けて
辛いことがあるかもしれないけど
今を生きてと
大人の僕からのメッセージが
歌詞のなかにあります。
人生のすべてに意味があるから、と
もし今、タイムマシンに乗って
私も十五歳の自分と対面できるなら
「おかげさまで、いい人生送ってるで」
「踏んばってくれて、ありがとう」
そうお礼を言いたいと思ってます。
当時の経験があるからこそ
ここでブログ書いてるわけですから(*^^*)
人生のすべてに意味があるから
すべてが今に繋がっているんですよね。
だから
今の自分を
何してもダメな人間
私ばっかり嫌な目に遭う
そう思っていても
ちょっと意識を変えれば
一時間後、一日後、一週間後に
違う自分になってるもんなんですよ(^-^)/
「踏んばってくれて、ありがとう」
「頑張ってくれて、ありがとう」
寝る前に
一日頑張った自分に
労りの言葉を“口に出して”
言ってみてくださいね(^^)
自分で自分にダメ出ししない。
あなたは十分頑張ってますよー！