クラフトリース作家のyurimamaです
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先月から参加させて頂いている"美腰"に
行ってきました♪
今回はクッション持参です♪
これをももの内側に挟んでO脚をなおすのに
使います♪
ちょっと持って行くのが大変でした💦
1年半くらい続けている方々が2サイズくらい
サイズダウンしたとお聞きしたので
俄然やる気が出て来ました✨
先生からはまた"全然肩まわせてない"と言われ💦
肩回してるんだけどなぁ💦と
思ってしまうyurimamaです💦
腰まわしも、お腹を引っ込めるのもコツを
つかむまでがなかなかですね💦
DVD観て頑張ります♪
一緒に行っている友達が毎日続けていると聞いて
ビックリ🫨
継続は力なりですね✨✨✨
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2024年4月からの定期ワークショップの
