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昨日は、大忙しの予定でしたが
写真がこれしかありません💦
朝布団を片付けようとして左腰が
“ズキッ、バキッ"と音がしたような気がする
痛みがあり、これってギックリ腰???
なった事ない私はよくわからないけれど
それ以後は平行移動で下のものを拾う動作が
出来ず💦😢
でもとりあえず動くには動けるので予定通り
出かけましたが、行くはずのお店が定休日で
ガッカリ😮💨
近くのドーナツ屋さんに🍩入ってお茶した
写真です🤳
その後も2ヶ所行って自宅に帰りましたが
ロキソニンテープを貼り
Amazonプライムでコルセットを注文💦
明日届くのを待ちます😁
早くよくなると良いな〜
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