＼ 食の魔法で家族の心と笑顔を守る♡⃜ ／
愛と栄養の調律師 さいとう ゆりこです🪄︎︎
初めましての方はコチラをご覧ください💖⬇️
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はい、性格悪いゆっこちゃんです(´>∀<｀)ゝ笑
はーちゃんとの
継続セッションで
最近の不安やモヤモヤを相談していたの。
そのモヤモヤの中に
ずーーーーーーーっと
(いつからですか？ってくらい)
溜め込んでいた想いも絡んでいた。
小さい頃から
「世の中には色んなタイプの人がいて
色んな考え方の人がいて
それぞれ信じることがあって
みんな自由だよね」
っていう考え方が私の中にある。
それはホントにそう思うんだけど、
「嫌だな」
「何なの」
「は？意味わかんない」
っていうことも、もちろんあって。
でもそれを
「こんなこと思っちゃいけないよね。」
「私、ひどいのかなぁ。」
って、
思うことを辞めなきゃ！
って無理矢理辞めさせようとする自分がいる。
人の目を気にして
「物分りのいいゆっこちゃんでいなきゃ」
「菩薩のゆっこちゃんでいなきゃ」
ってしようとする自分がいる。
で、心の中で色々思ってるくせに
「そんなの感じないよ～」
みたいな振る舞いをしようとする自分がいる。
気がついたら
めっちゃモヤモヤしてた😑💭
言っちゃいけないかなぁ。
性格悪いって思われるかなぁ。
ここでもそうやってドキドキしつつ
思ってたことをはーちゃんに言ってみたの。
そしたらさ、
言い出したらボロボロ色んな感情が出てきて
いい顔しながら
こんなに心の中で思ってることあるなんて
私、性格悪いなぁって思った🤣🤣🤣
でも、
抑え込もうとしていい顔してる姿よりずっと、
認めてあげたい自分の姿かもって思った。
どうせみんなから好かれるなんて無理だ。
いい顔してたって
親切にしてるつもりでいたって
私のこと嫌いな人はいる。
バレてないと自分が思ってただけで
実はあんまり寄り添えないところとか
我が強いところとか
バレちゃってることもわかったし🤣
嫌いなこと、嫌だなって感じること
やりたくないことを
そう思っちゃいけないって蓋をするの
もう辞めていこうっと。
少しずつだとは思うけど、
辞めたいって思ったから。
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