私・・・ダイエット始めます!
って、2008年9月21日(日曜)~始めてます!(^^)!
今ちまたで流行りのバナナダイエット
方法は・・・
1、朝食はバナナと常温の水のみ。ちなみにバナナは何本食べてもOK!
2、就寝前4時間前は食べない。
以上、2点のみ。そのほかは何を食べてもよし♪
三日坊主でやめてしまう私にとっては嬉しいダイエット方法。
というか、、3●年生きてきてダイエットは初の試み!
はてさて、、いつまで続けられるか?いやっ、どのくらいの成果があげられるか!
乞うご期待☆