幸福感２００％
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現役ナースさんが
心のトゲを抜き
目からウロコの才能と
”今の自分”が
シンデレラフィットする
ふんわりライフへ
舵を切るための
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看護師歴１５年の経験や
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落ち込みの無限ループから抜け出す方法
ショックなことがあると
落ち込んだところから
なかなか浮上できない😮
そんなとき
前向きになろう！って
ガンバった結果
こじれちゃってたのね。
長いのなんの。
ツラいのなんの。
そのツラさが少しでも
軽くなるように
お話していこうと思います。
その落ち込みは過去の傷から来ているかも。
／
不自然を続けると抜け出せない
ワタシの中の
"大人になる"ってイメージは
どんなことがあっても
どんな感情も
受け止められること
かなって思ってる。
イヤなこととか
ツライことがあって
どれだけ時間がかかっても
自分の気持ちを
他の誰でもなく
自分が受け止めてあげる。
今までは
個性を押さえつけて
意思を持たなくても
みんなと同じように
出来ることが大人
みたいに思ってた。
・先輩の言うことを聞いて
・指示に従って
・先輩や上司への口答えや意見は許されない
ルールとか
正しさを覚えなさいって
教わったけど
自分らしさを大切に
とか
個性を出しなさい
とは
習わなかった。
どうしても
頑張りたいときってある。
無理してでも
「今」乗り越えたいこともある。
だから
無理するな
なんて言わない。
だけど
心にも体にも
すごい負担がかかってる
ってことを知ったうえで
自分にとっての幸せを
選択して行けるといいな。
ぜひ
自然な形を選択し
一緒に幸福度を高めて行きましょう
あなたの伸びしろは無限。
愛を込めて。
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