【メンタルヘルス】医療保険と精神科通院歴

医療保険。

再審査が必要となった。

いい気分ではない。

ちゃんと告知してたのに。

最後の受診から、

"5年経過"してたのに。

不安で不安で、

頭の中ぐるぐる。

頓服のアルプラソラム飲んだ。

ちょっとのことで気分不安定。

これから一人の時間長い。

ちゃんとコントロール

できるか不安。

すぐ無理しちゃうしね。

断る勇気！

休む勇気！

ポンコツでごめんなさい。

一緒にいてくれてありがと。

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