友利花オフィシャルブログ「カナリアが鳴くこの空の下で」Powered by Ameba


今日は家でパスタを作りましたラブラブ


全粒粉パスタにピーマン入りミートソース、ほうれん草のバターソテードキドキ


貧血にならないように、ほうれん草を積極的に摂取ニコニコ


カロリーが気になりますが、パルメザンチーズをたっぷりかけて食べるののが好きです。




お腹いっぱい。


ご馳走さまでした。



さてさてダッシュDASH!DASH!