今日も気功のレッスンに行って来ました
やり始めてわかりましたけど、
私、内臓冷え症みたいです…
手で確認したことがなかったのですが
お腹とかすっごい冷たいことに気がつきました。
特に腎臓が…(゜-゜）
腎臓はやる気の源みたいな話を伺ったので
積極的に温めなければ
もともと気の力を感じやすい体質なので
先生のおっしゃってることはよくわかります。
ピラティスやヨガはちょっと疲れちゃうんですけど
気功はやるたびに元気になるので
私にあってるみたいですｏ(＾-＾)ｏ
帰りにお花屋さんに寄りました