昨夜はよく寝られた。
寝る前と1時半頃、痛み止めを飲む。
痛み止めの量も減ってきている。
朝ごはん。
納豆はネギ付きで美味しかった。
9時の回診でドレーンが抜けた。
身軽になりました。
その他、午前中はせんたく、リハビリ。
リハビリでは、リハビリ室に行って、車の乗り降り、キッチンや冷蔵庫の使用の注意点など。
お昼ご飯。天丼でした。完食。
午後のリハビリ。
キズ口近くの痛みについて。
腰の筋肉が硬くなっているとの事で、温熱療法を受けた。その後、インナーマッスルの一つでドローイングについて説明と、実際にやってみる。
晩ごはん。
鶏のケチャップトマトソース煮込み。美味しかった。
今日の深夜はトイレに行く時、看護師さんの歩き方チェックがある。
OKだったら歩行器から離脱出来るそうだ。