今日

また、この土日も雨です

そして、ぐっと涼しくなってきました。

今日はマッサージ行って来ました。

（写真は先月行ったとき）

腰が辛いと伝えると、

腰を重点的に施術してくれました。

気持ち良かったなー

夜ごはん

回鍋肉作りました。

（写真なし）

にんにくをガッツリ入れたので、

美味しかったです

いま、体が火照ってます