今日のソウルはちょっと寒いです…
雨降りそうですね
今日は少しゆっくりできそうです‼
今はホテルの近くのカフェベネにいます‼
パッピンスはもう寒くないか？w
さて、この三日間少し忙しかったのですがご飯はかなーーーーり食べました
この三日間で私の胃袋に入ったもの
美味しい韓国の魚料理♥
美味しい牛肉♥
美味しいキンパと冷麺♥
どーん
ビールとチキンは韓国の方もよく食べます‼
チキン＝치킨.
ビール＝맥주 メクチュ
チキンとメクチュで차맥チメです♥
美味しいブデチゲ♥
교대キョデにあるホルモン屋さん♥
大人気♥
とこんな感じで…
確実に太るものばかり食べました！
実際自分のお腹が毎日出ていくのを実感しました
めっちゃめちゃ美味しいからつい沢山食べてしまいます
どうしよう…
韓国式に太ったから、
韓国式に痩せよう‼
以前NAVERのニュースで
こんな記事を発見
インターネットのショッピングサイトモデルが教える
アメリカーノダイエット
人気ショッピングサイトモデルのジウンさんは、
基本60度ぐらちのあたたかいコーヒーのアメリカーノを飲んでダイエットしているらしいです。
肥満専門医もアメリカーノは
①新陳代謝を良くし、カロリーを消費しやすくしてくれて
②一時的な満腹感で暴食を防ぐ
と…
コーヒーを使ったダイエットは効果があると言っているらしいです。
本当か？
と思いながらも
今早速カフェベネでアメリカーノを飲んでいます
韓国ファッション情報も今日からまた書きたいと思います★
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