こんにちは
あっという間に金曜日ですね！🌟
今週末もイベント盛りだくさん✌️
暑い日が続きますが、今日も頑張りましょう🌈
昨日のレッスンでは
#gymstick を使った “スティックピラティス” を行いました✨毎回ご好評いただいています！
使ってみたいという方は是非🙋♀️
一緒にチャレンジしましょう！！
ＧＹＭＳＴＩＣＫ
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ＰＩＬＡＴＥＳ
▶︎8月7日(水)19:30-
▶︎8月21日(水)19:30-
▶︎8月30(金)20:30-
スティックピラティスとは・・
gymstick (ジムスティック)というアイテムを使ったピラティスクラスです。このアイテムはフィンランドで生まれ世界中で広まっています。リハビリテーションからトップアスリートまであらゆるレベルに合わせ使用されています。自重を使い360°多方向への負荷をかけながらピラティスをすることで深層筋群への刺激と心地よいストレッチ感をご体感いただけます。
🌿STUDIO GREEN
📞0776-50-0018
📍福井市中央1-17-1 アップルビル 2F