2020年始まって、目標を立てようとしたけれど、
やりたいことがない！
好きなことがない！
会いたい人がいない！
そんな、ないない病を絶賛発病中のあなたへ。。。
最近、ないない病を発症している人が
とても多いようですよ
ないない病が重症化すると、
私って、可愛くない！
お金がない！
時間がない！
彼氏がいない！
と、言い出します
重症化している人は、まずは、
自分の「ある」に注目するところから
リハビリしましょうね
ないものに対して嘆いても、
ないものはないです。
よそはよそ、私は私です。
そして、「ない」または「少ない」状態でも、
大丈夫な場合も多いです。
例えば、私は、ただ今、彼氏がいませんが、
すこぶる幸せです。
「いませんけど、それが何か？
」って感じです。
ただ彼氏という存在が欲しいという人も
いるかもしれませんが、
私の場合は、好きな人だったら付き合いたい
という感じなので、
彼氏というポジションをただ埋めるだけの存在は
いらないんです。
というわけで、
重症化してリハビリが必要な人は、
- 「ある」に目を向ける
- 「ない」状態が本当に問題なのかを見極める
ということをしてみてください。
さて、その上で、今年の目標が決まらないあなた・・・
- やりたいことがない
- 好きなことがない
というのは、「知らないだけ」な可能性が高いです
つまり、新しいことに出会えてないってことです。
今、自分が知っているものの中で、
やりたいことがないなら、
知らないものに出会いにいかないとね。
出会い方はいろいろです。
- Youtubeをみる
- Twitterをみる
- 本屋さんに行ってみる
- 情報番組をみる
すると、自分の知らなかった世界に出会えます！
その中から、何となくピンとくるものに
挑戦してみるといいですね
最後に、先のことがわからなすぎて、
目標を立てる気分になれない
という場合は、
「目の前のことを一生懸命やっていく」
というシンプルな決め事でも良いと思います。
近年は、一瞬で状況が変わりますからね
先を見通して目標を立てるなんてナンセンス！
と考える人もいるでしょう。
ただ、私みたいに、
目標を考えておかないと、
堕落して、人としてダメになってしまう
というタイプのかたは、
目標設定をするのは大事でしょうね。
さあ、あなたはなにタイプ？
