こんにちは！
タスクマネジメントコーチ阿部ゆりえです。
週末を有効に使うためのプランニングのコツについて、具体的な方法をお伝えします！
第五弾は、
週末の振り返りと次週への準備
週末の最後には、その週末の振り返りと、次週に向けた準備を軽く行いましょう。
おすすめは振り返りの質問をすること
「この週末で楽しかったことは？」「次回もっと良くするために工夫したいことは？」
これらを確認し次の週末のプランニングに活かすことで、さらに有意義な時間を送れます。
まとめ
週末はリフレッシュと目標達成をバランス良く組み合わせることで、心も体もリセットされ、充実感を感じることができます。
無理に頑張りすぎず、楽しく取り組める工夫を取り入れて、あなたにとって最高の週末をデザインしてみてください！
明日からはマインドセット
についてお届けしていきます🙌
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