こんにちは
Yurieです
私は今まで
ほんとーーーに
とにかく
周りの目を気にして
生きてきました！！！
ドヤッ
友達と遊んでいて
本当は早く家に帰りたいけど
そう言ったら嫌われそう
とか
彼氏に自分の本当の気持ちを言いたいけど
言ったら引かれそう
とか
〇〇したいけど
周りから悪く思われたくなくて
我慢する
と言うのを
繰り返してきました。
その結果どうなったか
というと
私の友達が
旦那さんのご飯を作るから
早く家に帰りたい
と言って
私と遊ぶ時間を
早めに切り上げて帰った時に
なんか腹が立ったりw
彼氏に言いたいことが
言えなくて
最終的に感情が爆発して
関係が終わったり
しました
いずれも私が感じたのは
私はこんなに
我慢してるのに！！！
って気持ちです。
言いたいこと言えなくて
こんなに自分を殺しているのに
なんで上手くいかないの？って思ってました。
〇〇したいけど
周りから悪く思われたくなくて
我慢する
と言うことを繰り返すと
私はこんなに自分を犠牲にして
我慢してるのに
なんで貴方は私を
大切にしてくれないの！！？
って
相手に期待して
裏切られて落ち込む
っていう1人劇場が発生するんですねw
その結果
自分の気持ちが収まらないから
相手との関係がギクシャクしたり
なんてゆーか居心地の悪いものになる。
それをなんとかしようと
自分の収まらない気持ちを相手に言うと
結果的に相手を
攻撃することにもなったりもする。
自分を犠牲にしてまで
相手を大切にすることって
相手を大切にしているようで
実は結果的に相手を不快にする行為なんだな
と感じます。
じゃあどうすればいいかと言うと
〇〇したいけど
周りから悪く思われたくなくて
我慢する
の
〇〇したいけど
って部分を
優先させることです！！！
自己価値低めな私には
これがマジで難しかったーーー
しかも仕事してると
〇〇したいけど
周りから悪く思われたくなくて
我慢する
が評価される時があるからね・・・。
なおさら辞められない。
今まで取ってきた行動を
変えるのも怖いしね・・・。
でも辞めるのです！！！
実は先日、今の仕事で
懇親会のお誘いがあったんです。
コロナ禍だから
リモートで開催予定で
申し込むとデリバリーで
自宅まで食事が届いて
ゲームしたり
景品が貰えたり…
みたいな案内でした。
この案内を見た時の
正直な感想は、と言うと
めっちゃ面白そう！！
参加したい！！！✨✨
っていう気持ちでした。
でもすぐに、
私もうすぐ会社辞めるし
私が参加すると
経費の無駄遣いでは？？
迷惑になるのでは？
って感じて
参加を迷ったんです。
だけど
あ、これ
また自分を犠牲にして
周りを優先させてる
って気づいて
参加することにしました
おかげで
楽しみが増えた
こんな感じで
日々、〇〇したい
を優先させるのです
自分を変えたい！！
人生をもっと良くしたい！
って思う人はまず
〇〇したいけど
周りから悪く思われたくなくて
我慢する
の
〇〇したい
を優先することから
始めてみてください✨
これって簡単なように見えて
実行するのはめちゃくちゃ怖い。
でも、これを徹底すると
現実変わります
ではでは🙋♀️
Yurie
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