せきにん

「冷えとり健康法」の一番はじめに履く絹の五本指の靴下がよく破ける。

足の親指の内側と外側は肝臓と消化器の毒出し！ひやー(;´д｀)

最近はお風呂からあがって靴下をはいてると、指がじんじんして痛い！！でも毒出ししてると思うと嬉しい昨日は10分くらい痛すぎて、もだえてた

冷えとりをしっかりするようになって10ヵ月。自分の身体に責任持ちたい。これからも楽しく冷えをとっていこうーと、ルンってなった日でした