サラダ

今日のご飯はサラダで我慢しよう…ととと
麻の実ナッツを買ったからサラダにかけたー☆食物繊維 鉄 銅 亜鉛 マグネシウムなどなどが豊富に含まれとるらしい☆味もゴマみたいな香ばしさがあって美味しいわo(^▽^)o