ご訪問ありがとうございます。
朝、窓をあけると金木犀の香りがします。
秋ですねぇ♪
先日開催しました
アロマ&アートセラピー体験会
~五感を高め、自分らしさを取り戻す~
のレポでございます。
アロマ担当の倉橋むっちぃさんが
とってもわかりやすい感想を書いてくれております。
→「アロマとアートで心と身体のデトックス!」
やっぱりアロマはすごいです。
アロマを嗅いで、感じるセンサーが開かれるのか、
みなさんの絵を描く勢いがめっちゃパワフル!
今回は4枚描いていただきましたが、
どんどん絵が変化していきます。
それにともない心模様も変化します。
心の奥深くに眠っていたことや過去の記憶が蘇ったりして、
ちょっぴり切ない気持ちにもなります。
だけども、それはアートとアロマの力を借りて昇華させることができます。
自己対話することで浄化されていきます。
終わる頃には、「目が開いて見え方がちがう!」
とおっしゃる方も♪
アロマを嗅ぐこと、絵を描くこと、
それらを通して自己対話していくこと。
1日のうち、ほんの少しでも
そうしたセルフケアをしてあげるのはとてもよいことです。
心身のバランスも整い、
魂の喜びにつながります。
みなさんからいただいた感想もまたシェアしますね。
むっちぃさん&ご参加のみなさまありがとうございました。
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