とまでは思わないけど、
痩せていた頃より20kgくらい太ったので、
少しでも健康的になりたいと思いました！
体重の増加により膝の痛みとか
すぐ疲れてしまったり…
明日から！と思うと嘘になるので、
今日は家でフラフープした
アラサーになり、美に対する意識が
かなり低くなったと思います。
以前はかなり気を付けていたし、
今は私なんかがって思ってしまい、
なかなか前向きになれずにいましたが
YouTubeの石井亜美さんを見て
前向きな考え方になれました
ハッピーダイエッター
素敵な言葉
少しずつ努力したら
少しずつ綺麗になれるかな