ママの「当たり前」にやっていることは、
子どもの基準になってしまうことも多々…
だからこそ、気づいて意識することが大事！
振り返り・シェア会開催
マザーズコーチングをADVANCEまで
受講して下さった方に参加していただける、
シェア会を久々に開催
これまでなら、包丁を使う時など、
お子さんの近くで見守っていたけれど、
別室で信じて任せてみたら、
お子さんだけでおいしいポテトサラダを
作ってくれた、というエピソードにほっこり
その変化に気づいていることも素晴らしい
2日後に「また作りたい！」とお子さんの
やる気にも火が付いたとのこと
自分からやる気になった時のパワーって
すごいですよね
でも、手や口を出したくなるところ、
あえて待ったり、見守るのって
結構大変じゃありませんか
自分がやった方が早いっ！とか…
親子のちょうどいい距離感をとるには、
ママ自身の心と思考のバランスを
整えることが大事だと
お伝えしているのですが、
思考＝価値観や思い込み、決めつけって
普段無意識のものが多いから、
自分だけでは気づきにくいんですよね
しかも、ママの「当たり前」に
やっていることは、
子どもの基準になってしまうことも多々…
だからこそ、マザーズコーチングでは
書き出して対話をすることで、
自分がどんなメガネをかけて
世界を見ているか、に気づいていただく
ページがあります
そこに気づいて、普段から意識していると、
ふとした瞬間に自分の変化に気づいたり、
成長させていくこともできます
そのためには、例えば
1⃣自分の環境を変える
2⃣旅に出る
3⃣本や人と会う
ことなどを通して、新しい知識や情報を
取り入れる・体験することで
視野を広げる
→価値観をアップデート
していくことも大切
「当たり前」の幅が広く深くなると、
感じ方が変わって、これまでなら
無意識に制限していたことを
許せたり、怒らずに喜べるように
なったりします
自分がどんなものに
感情が揺さぶられるのか、
自分の直感や、好きに気づいて
大切にしてあげる、も
自分を知る一歩ですね
「当たり前でしょ」と言いたくなることは？
受講後も定期的に振り返る時間を
とることが大切だと改めて
なので、これからも
その機会を増やしていきます
受講者さんのオープンチャットも始めました
受講して終わり、ではなく、
日々の気づきや考えるヒントを
お送りしますね
ご参加ありがとうございました！
子どもたちに無意識に手渡している
「当たり前」を考えるマザーズコーチング講座😊
