正解を教えてもらう本や講座じゃなくて、
立ち止まって考えることが
大事だったんだと今なら思います
子育てで
いっぱいいっぱいだった
よく、”自分らしく生きる”とか、
”心地よく”とか”夢を持て”とか聞くけど、
”自分らしさ”が何かなんて、
正直考えていなかった
もちろん、就活や若い頃の研修なんかで
自己分析をしたり、
夢ややりたいことを描いたり
したことはあったけど、
子どもが生まれて仕事をやめたら、
いったい自分は何者なのか、
何がしたいのかわからなくなって
毎日子どもと一緒に公園に行き
とにかく必死で頑張っているはずなのに、
なんだかんだ楽しんでいるはずなのに、
自分に自信を持てずにいたんですよね
自分で専業主婦を選んだのに、
働いている人がスゴイ、と思ってしまう…
楽しそうに仕事をしている人が羨ましい
子どもへのイライラがきっかけで
マザーズコーチングを受けたけど、
あの時の私にとって大きかったのは、
今の自分の状態を可視化して、
バランスを見ながら
自分が目指したい場所を考えたこと
当時の私は、
『もっと家事と両立しながら
仕事をしたい』
『学びたいこと、自分の得意で
喜んでもらいたい』
そう思っていることに気づいたんです
👆2020年ごろの体験講座の写真！懐かしい！
自分に足りないと思っていること、
自分を満たすにはどうしたらいいのか？
それって、
誰かに教えてもらうものではなくて、
人それぞれ違う
だからこそ、
正解を教えてもらう本や講座じゃなくて、
立ち止まって考えることが
大事だったんだと今なら思います
今は、セッションを受けたり、新しい学びの
時間をとることが日常的にあるので、
常にアップデートしていますが、
人は走り続けていると、今の状態に
気付きにくいですよね
👆自分の場所って意外とわからない…
ＰＤＣＡのＣ（チェック）が大切なように、
立ち止まるから、現状が分かって改善して
成長していけるし、
自分の行きたい方向へ
舵を切ることができます
今いる場所に何か違和感を
感じているとしたら、
それは成長のチャンス
でも、一人で何から始めたら
いいかわからないあなた…
まずはあなたの状態のチェック、
してみませんか？
マザーズコーチングのBASICコースは
お子さんへの声かけの前、つまり
あなたの心と思考の状態を整える講座です
お子さんがいてもいなくても
あなたの今の状態を可視化して、
心と思考を整えて、バランスを意識することで、
子どもに限らず、自分や周りの人との
コミュニケーションは確実に変化していきます
3時間かけてじっくり一緒に考えましょう
（2回に分けてもOKです）
４月開講日（昼間）は、
１８日（木）、２５日（木）
新たな新年度のスタートに、
ご一緒できたら嬉しいです
読んでくださって
ありがとうございます
コメントやDMでのご感想なども
いただけたらとっても喜びます
👇
今、マザーズコーチングの
テキストを開くと、最初に書いたものから
変化していることもたくさんあって、
こんなこと考えてたんだなぁとしみじみ。
書き込んで変化していく、
世界に一つだけのテキスト
