あなたの中に、追い出したい
鬼はいますか？
豆、まきましたか？
２月３日、節分でしたね
もともとマンションでは特に、
豆を投げるとどこかに散らばって
拾うのが大変だったり、
だいぶ経ってから、あれ、こんなとこに…
と久しぶりの再会を果たしたりするので、
去年ぐらいから、小袋タイプにて
豆まきをさせていただいております
完全に風情はアレですけれども、
子供たちが大きくなってきたので
いつの間にか…
そして今年は自作の鬼のお面をつけた
娘の大事なくまちゃん（＋娘）が鬼として
豆を一身に受け止めたり、
こん棒で打ち返したりしてくれました
追い出したい鬼は？
「そういえば、幼稚園の頃、
自分の中からどんな鬼を追い出したいか？
ってなんか絵を描いたよね」
なんて娘と話していたら、
いろいろ描いてくれまして
なんかそれを見ていて思ったんですが、
どの鬼も、もちろんいつも出てきたら
困るなーって思うけど、
追い出せ！っていうことに
違和感を感じて
なんでかな？って思ったら、
多分どの鬼も大切な自分の一部で、
時々出てくるぐらいが
人間らしい気がしたんですよね
誘惑に負けて、漫画読んじゃうことも
一回しまったのにお菓子
また食べちゃうことも
鬼の形相で？ぷんぷん怒っちゃうことも
牛乳こぼして焦って
さらに皿をひっくり返すことも
なんか、ゼロになったら私じゃないかな
自分の中にいる、ちょっとやだな、
追い出したいなって思う鬼こそが、
実は自分のことを守ってくれている
こともあるし、
いるよねー、その子！って気づきながら
少し距離をとることもできる
そうなんです、自分の中の鬼を
認めてあげるからこそ、
じゃあどうしたらいいかな？を
素直に考えることができるんです
鬼が出てきたらダメ！って思っちゃうけど、
また出てきましたね、ぐらいの気持ちで
少しずつ鬼とのいい感じの距離感を
見つけていったらいいのかな、
なんて思いました
最近見ないなーと思ってたら、
さよならしてたりすることもあるかも⭐️
読んでくださって
ありがとうございます🥰
コメントやDMでのご感想なども
いただけたらとっても喜びます！
私が4年間学び続けてきて、
マザーズコーチングをきっかけに
変化したこと、
私がやりたいことを行動に
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