頭の中のぐるぐる
がんと告知されてから…
そして治療を受けながら…
いろんな想いがぐるぐるすることも
あったかもしれません
とりとめなく考えが
ぐるぐる頭の中をめぐっている…
同じことを何度も考えてしまうけど
止められない…
そんな時、自然の力を借りることで
ぐるぐるループから少しだけ
抜け出しやすくなります
自然の中でのメリット
きりかぶにふらりと立ち寄って、
今感じることを、
言葉にしてみませんか？
何が出てきても、出てこなくても、
否定されることはありません
「大丈夫？」
って心配されることも、
「大丈夫だよ～気の持ちようだって！」
って無理に励まされることもありません
でも、出てきた言葉を大切に
眺めてみたら、
普段気づかずにいることに
気づくかもしれません
溢れてきた言葉も涙も鼻水も、
全部必要なこと
だから、もし今、あふれそうな
いろんなものをぎゅっと抱えているなら、
きりかぶにふらりと立ち寄って
もらえたら嬉しいです
一人でつぶやくのもいいけれど、
誰かと共有することで、
私だけじゃないんだって思えたり、
ちょっと心が軽くなったり
することってありますよね
そして、誰かのつぶやきから
気づくこともあります
がんと告知されて、
又は治療中で、あふれそうな
いろんなものを一度おろしたい、
そんなあなたへ
声に出しても出さなくても大丈夫
きりかぶでお待ちしています。
どんなところ？
今回開催予定の
愛鷹広域公園（沼津市）では、
小鳥のさえずりや、
木々のざわめき、
ちょろちょろと流れる川の音
そして目に飛び込んでくる
絵の具を散らしたような
緑色と深い茶色、空色
あたたかい木漏れ日の
キラキラした光の筋
息を吸い込むと、
柔らかい緑の匂い
そんな場所で、
ご一緒できたらと思っています
開放感のある
自然の中だからこそ出てくる
言葉たち
そして、自然の中だからこそ、
五感が解放され、
言葉がいらない瞬間もあるはずです
.
いよいよ、きりかぶとどんぐりの
ページができました
がんを経験されている方だけでなく、
五感を解放するワークショップもあります。
ご覧いただけたら嬉しいです
.＼ジルエットさんでの
次回は414（よいし）カード／
お会いできることを楽しみにしております😊
.
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