みなさんお久しぶりです
ずいぶん間が空いてしまいましたがその後無事に結婚し、一児の母になりました
最近第二子妊活をしていて食事量が増えていたのと、あまり動いていないせいで体重が大変なことに
60キロの大台に乗ってしまいました
私の場合5キロ増えただけでも別人くらい太って見えることが判明
この際妊活よりもまずはダイエットして自分を好きになって、洋服を贅肉を気にせずかっこよく着こなしたい
そこで今回は
一昨日からマイクロダイエットを始めてみました
8／3 61.0キロ スタート
8／4 60.3キロ
8／5 60.4キロ
昨日外食して揚げ物少し食べてしまった
昨日外食して揚げ物少し食べてしまった目標はまずは55キロ切ることです
52キロがベストだけど54キロ台でもだいぶスッキリして見えると思うので
今日も頑張るぞ
ダイエット頑張ってる方、一緒に頑張りましょうね