みなさんこんにちは![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
昨夜は急にお腹が痛くなりトイレへGO!∥WC∥ヽ(^^ゞ。。。。
お陰で便秘ちゃんが解消されました![あげ](https://emoji.ameba.jp/img/user/om/omosiro1113/2993.gif)
すみません、お昼時に…
今朝の体重は
54.3キロ(-0.2キロ)![クラッカー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
お昼はしっかり食べる作戦も上手く行ってます![にこ](https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif)
でも、ちょっと気を抜くと増える恐れもあるため、様子を見ながらやります![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
今晩は彼と招待客についての打ち合わせのため、外食になりそう![きらきら!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
甘いものは絶対に食べない&内容に気を付ける
で、乗りきりたいと思います![心](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)
では午後からも笑顔で頑張りましょう![ケアベア ピンク](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kittyn94/8176.gif)
![ルンルン](https://emoji.ameba.jp/img/user/wk/wkw62155/438.gif)
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
昨夜は急にお腹が痛くなりトイレへGO!∥WC∥ヽ(^^ゞ。。。。
お陰で便秘ちゃんが解消されました
![あげ](https://emoji.ameba.jp/img/user/om/omosiro1113/2993.gif)
すみません、お昼時に…
今朝の体重は
54.3キロ(-0.2キロ)
![クラッカー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
お昼はしっかり食べる作戦も上手く行ってます
![にこ](https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif)
でも、ちょっと気を抜くと増える恐れもあるため、様子を見ながらやります
![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
今晩は彼と招待客についての打ち合わせのため、外食になりそう
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甘いものは絶対に食べない&内容に気を付ける
![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
![心](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)
では午後からも笑顔で頑張りましょう
![ケアベア ピンク](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kittyn94/8176.gif)
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