みなさんこんばんは
ずいぶん久しぶりになってしまいましたが、元気です
先日、無事に結納を終えました
両家の顔合わせと、婚約指輪＆時計の交換をしました
それまでにやることが多く、バタバタしていて
終わってからも今度は披露宴に呼ぶメンバーのリストアップや、友達への連絡など
毎日忙しい日々です
体重ですが、増減はあるものの
今朝は
５４．５キロ（前回より－０．３キロ）
ちゃんとキープしてます
そこで最近の発見なんだけど、ある程度しっかり食べたほうが落ちてる気がするんです
忙しいから減ってるのか、食べたほうが燃えやすかったり、お通じが良くなるからなのか
原因は不明ですが
最近、お昼は普通に食べるようにしてます
もちろん、朝夜は置き換えなどで軽くはしてますが、お昼までドリンクだけ・・・って言うのは最近はやめてます
秋の挙式に向けて絶対に47キロになりたいので、あと－７．５キロ、頑張らねば
ではおやすみなさい