今日の体重

みなさんこんにちは
今日は良いお天気ですね
彼とも仲直りしたし、やっといつもの状態を取り戻しました

昨日は
朝→酵素、昼→玄米、間食→ビットチョコ二つ、夜→酵素
だったので、54キロを期待してたんだけど

54.5キロ(-0.3キロ)

ちょっと期待ハズレでした
でも減りは減りです

今日はお昼にサンドイッチと頂いたどら焼き2個も食べちゃった
でも昼間だし、美味しかったから良いのだ

夜は置き換えにします

仕事帰りにデパート行って、明日の手土産買いに行ってこよう

では素敵な午後を





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