みなさんこんばんは
今日は仕事始めでした
色々な方が挨拶に来られるので
スーツのセットアップで出勤
一年前は着れなかったスーツが今は余裕で着れるのが何より嬉しい
今は普通の洋服なら9号が着れます
でもまだまだおなかは出てるし、足も太いので頑張りがいはあります
さて、先日から酵素ドリンクを再開しました
一昨日は夜、やらかしちゃって深夜に炭水化物を摂ってしまい・・・
５８．４キロ（－０．１キロ）
でした
でも昨日は酵素とダイエットビスケットだけにして
５７．８キロ（－０．６キロ）
良かった～
そんなに正月太りは感じにくい体重で初日を迎えられました
最近、夜、酵素だけ、とか物足りなくなってるのがマズイです・・・
もう一度、置き換えのみを徹底させるように気持ちを切り替えたいです