エリージアム＜全肯定・心屋＞
認定カウンセラーmidoriです
昨日は、オープンカウンセリング
2回目
ご感想を頂きました
みどりちゃん、今日も参加させてもらってありがとう❤
ひとりでやろうとしてもできないことを、頼ったら負担になるかもしれない。だからできるだけ一人でやろうって思ってたんだね。
さっき友達と話してたら、あと少しというところまで自分一人でやった後に相談したら「一人でやれば？」ってなるよ。と言われてハッとしました。
協力してもらわないとできないのに、協力を得られない方法でやろうとしてたんだなと・・
ひとりで解決しようとする癖を緩和していかないとだね～^^;
気づきの種をありがとう❤ Mさん
1人で頑張ろうとしていた自分
Mさんは、1人でも出来ちゃう人
だけど、無理して頑張って辛くなってる
なんか嫌になってるのなら、周りに
「手伝って」
「一緒にやって」
「私、今辛いの」
って言ってみる
手伝って貰えるかは分からない
でも、人に言うだけで
気持ちは変わります
実は私も1人で頑張っちゃう人
今はなるべく
周りにヘルプを言うように
頑張ってます
Mさんもちゃんと周りに協力を求める
大切さに気づかれました
気づきって大切です
後は頑張って周りに
ヘルプを言ってみてね
応援しています
■オープンカウンセリングに申し込んだ決め手は何でしたか？
つぐみさんから知り、midoriさんのブログも面白いなと思
■ご感想
昨日はありがとうございました。
midoriさんの笑顔がとても素敵でリラックスして話せました
ずっと不安だと思っていた息子の自立が、実は夫との生活の方が不
教えていただいた魔法の言葉、言うとすごく自信が持てて気分が良
本当に言っていると放つオーラが変わりそうです。
実りある時間を、ありがとうございました！ Yさん
不安の正体が、
自分の思っていたのとは違っていた
あるあるです
不安ってただでさえ、
モヤモヤ
グルグル
思考が働いて
頭の中がこんがらがっている
そんな状態
話をすると
頭の中が整理されます
答えは自分が
ちゃんと知っている
Yさんもちゃんと
ご自分で分かっていたけど
心の奥に閉まっていただけ
安心、嬉しいという感覚
ハートの自分が喜んでますね〜
そして、
魔法の言葉でいい気分になる
いい気分になる
とっても大事
いっぱい声に出して言って
キラキラオーラを
放ちましょ〜
ご参加、ご感想
ありがとうございました
まだ緑色のイチョウの葉と太陽
キラキラして綺麗でした
次回オープンカウンセリングは、
11/17（金）
１０時～１２時
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気になる方は、公式ラインをお友達追加して
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