コントロールすること（セルフセラピーカード）

お待たせしました、夜バージョン‼️

（…て。いつもと そう変わりはないです）

今日は、

“いつもなら 〇〇。” 

の、私の行動パターンを、

周りの人達を巻き込みながらの

動きを変えて 楽しんでみましたよ〜

｡:°ஐ*｡:°ʚ♥ɞ*｡:°ஐ*

明日へのメッセージ

『コントロール』

『流れ』

上手くやろうなんて、

私も、相手も、

自分の思い通りにやってのけよう

なんて、

疲れるだけだよ。

肩の力が 抜けてた方が

うま〜く流れるて行くんだって。

あなたにとってのヒントが見つかりますように

おやすみなさい

吉永 弥生