昨日は、帰宅後にホッとしたせいか、
どっと恐怖心に襲われ、心臓はドキドキするし、
手とからだの震えがとまりませんでした。
その時の恐怖は、言葉では言い表せません。
敢えて申せば、”こわい”の∞（無限大）でしょうか。
ぐるんぐるんと揺れていて、もはや立っていることはできず、
窓ガラスが割れて下に落ちたらマズイと、（←タイタニックを思い浮かべました）
友人たちととっさに窓際から離れました。
1回目がおさまり、とにかく地上に降りようと
ヒールを脱いで階段で降りたのが大正解でした。
そのとき、少しでも心を落ち着かせようとして
ジュリークのローズミスト↓をふんだんに顔に向かってばらまきました。
友人たちも「これで元気になれる！」と。
今回、助かったのは、
誰一人として、憶測での情報を言わなかったこと、
パニック状態にならなかったということ、
お互いに的確だと思われる誘導をし合って
それを信じ、黙って行動するということをしたからだと思います。
本当に本当に恐ろしかったけれど、一度も 「もうダメ」 なることを
思わなかったし、言わなかった。
おひとりで不安そうにしていた老婦人や
泣いていた女性ふたりに話しかけ、
みんなで「大丈夫！大丈夫！」と言い合いながら降りたとき、
「わ～、よかった～」と手に手を取り合い涙があふれました。
まだ、1ヶ月ほど余震が続くとのこと、
身をもってこれがあるといいかも。。というのを
書き記します。
①タオル （普段ｶｯｺつけている私たちも頭にのせました。）
②ミネラルウォーター、チョコレートなどのお菓子（なぜか3人とも持っていた）
③できれば、自分の好きな香り。（これはね、冷静になれます。）
あ、停電だったとき、アロマキャンドルも家族に大好評でした。
明かりもとれるし、香りがよく癒されるって。。
皆で励まし合うと、怖さが半減、いえそれ以上ですし、
思わぬ力が出ると思うから、
周りを見て、ひとりで不安そうにしていらっしゃる方、
ひとりではなくっても心細そうにしている方に
話しかけてください。
と、このときまでは、気を張っていたのですが
帰宅したら情けない状態で…。
昨日は、ペタができずに申し訳ありませんでした。
また、ご心配いただきましてありがとうございました。
遅くなりましたが、
この場をお借りして、御礼を申し上げます。
yuria*