こんにちは、佑利愛です😆
GW後半いかがお過ごしですか？？
今日は私が使っているダイエットアプリを紹介したいと思います！
GWはバーベキューをしたり、家族と外食に行ったりして食生活のバランスが乱れます。
来週からで大丈夫！
生活のバランスを戻しましょう！
夏になると海やプールに行く方が多いでしょう。
可愛い水着を着るために私も痩せようと思います👙
私が使っているのは、FiNCです！
App名: FiNC AIとダイエット - あなた専属トレーナー、デベロッパ: 株式会社FiNC https://itunes.apple.com/jp/app/finc-ai%E3%81%A8%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88-%E3%81%82%E3%81%AA%E3%81%9F%E5%B0%82%E5%B1%9E%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%8A%E3%83%BC/id965626396?mt=8
↑こちらのURLからダウンロードできます！
このアプリでは自分にあったトレーニングをすることができたり、ヘルシーレシピを教えてくれたりします。
他に、歩数を知ることができたり、体重、睡眠時間、食事、生理の日を記録することができます✏️
私は毎日、体重と睡眠時間を記録しています
皆さん、是非ダウンロードしてみてください！😘
ではまた明日！！✨